Guardar dinheiro não é chato igual lavar louça. É gostoso igual comer chocolate.

Imagina que você mora no quinto andar de um prédio que não tem elevador.

Você chega cansado do trabalho, com duas sacolas na mão: uma com um detergente para lavar a louça e outra com uma barra de chocolate para comer enquanto assiste à Netflix.

No cenário A, antes de começar a subir as escadas, você para para olhar suas correspondências, que ficam no térreo, e acaba esquecendo a sacola com a barra de chocolate.

Você só percebe que esqueceu quando já terminou de subir todos os andares.

Imediatamente, seu coração acelera, o que impulsiona mais sangue para as pernas, mais ar para os pulmões, e a adrenalina do seu corpo faz você esquecer as dores e o cansaço.

Sem hesitar, você desce imediatamente para buscar sua barra de chocolate.

No cenário B, em vez da sacola com chocolate, você esquece a sacola com o detergente.

Quando percebe, seu corpo, que já estava exausto, se enche de desânimo e ainda mais cansaço. Você respira fundo e pensa: "Ninguém vai roubar um detergente. Amanhã eu lavo essa louça."

Então você entra, liga a TV e come o chocolate.

O que aconteceu aqui se repete diariamente em nossas vidas.

Quando nosso cérebro entende que haverá uma recompensa prazerosa pelo nosso esforço, ele libera uma substância chamada dopamina.

Atenção: dopamina não é prazer. Dopamina é um neurotransmissor que serve como energia para agirmos, desde que acreditemos que essa ação trará prazer.

Quanto maior o prazer, ou quanto mais imediato ele for, maior será a liberação de dopamina e, consequentemente, maior a motivação.

Acordar às 6 da manhã para ir trabalhar é horrível. Mas acordar às 6 da manhã para pegar um voo para a Grécia é maravilhoso.

Para tudo aquilo que precisamos fazer e que não oferece um prazer imediato, não temos esse impulso natural da dopamina, e por isso precisamos agir por disciplina.

O problema é que não é fácil ter disciplina e é praticamente impossível mantê-la com consistência.

Sabe qual é o grande segredo das pessoas que parecem ser altamente disciplinadas? Elas aprenderam a encontrar prazer naquilo que as motiva a se esforçar.

Se você tem 100 libras para gastar, é natural sentir prazer em ir ao outlet e fazer compras.

Por outro lado, não é natural sentir prazer ao guardar essas 100 libras e não gastá-las.

A maioria das pessoas não vê valor em ter dinheiro guardado.

Como não há dopamina (motivação) associada a isso, poupar dinheiro parece um sacrifício.

Quando tentam poupar, fazem isso por disciplina, mas com um sofrimento enorme, especialmente ao compararem com o prazer imediato de gastar esse dinheiro em uma loja da Nike.

Poupar dinheiro, no entanto, é maravilhoso. Você só precisa descobrir isso.

Quando você perceber o imenso prazer de ter uma reserva de emergência depositada no banco – um dinheiro que pode mantê-lo tranquilo por três a seis meses caso algo aconteça –, a alegria de não passar sufoco para pagar suas contas, de não precisar pedir dinheiro emprestado ou até mesmo de poder ajudar alguém que você ama, esse esforço deixará de ser um peso.

Você passará a sentir dopamina ao poupar, assim como antes sentia ao gastar.

Esse é o dinheiro que usamos não para impressionar os outros.

Não é para comprar um carro que faça parecer que você é rico, nem para se vestir com roupas que demonstrem que você tem dinheiro ou para viajar apenas para mostrar que pode.

Esse é o dinheiro que destinamos a nós mesmos, para nossa segurança, conforto, tranquilidade e liberdade.

É um dinheiro que ninguém sabe que temos, mas que faz toda a diferença no nosso bem-estar e felicidade.

Você não vai vencer no jogo do dinheiro somente com disciplina. Você vai vencer com inteligência. Você precisa entender como seu cérebro funciona.

Aqui vai uma dica prática para finalmente conseguir controlar seus gastos e começar a poupar dinheiro:

Construa, em sua mente, uma versão de si mesmo em que você já tem dinheiro guardado.

Visualize a paz que existe por trás de uma vida financeira organizada, mesmo que, por um tempo, isso signifique abrir mão de roupas que você gosta, do carro que deseja ou das viagens que tanto sonha.

Seja capaz de sentir o prazer que essa vida te oferece.

Construa essa imagem com bastante clareza na sua mente. Só de imaginar essa vida, você já começará a sentir prazer, e então será capaz de liberar dopamina para agir no sentido de construir essa realidade.

Uma dica extra: poupar é fundamental e pode te proporcionar prazeres que você nem imagina. Mas investir é ainda mais recompensador.

Se você ainda não investe seu dinheiro, é porque seu cérebro ainda não entendeu os benefícios e o prazer que isso pode gerar. Ele ainda enxerga isso como um sacrifício chato e doloroso.

Mais uma vez: você não vai vencer no jogo do dinheiro somente com disciplina.

Você precisa de inteligência. Seu cérebro precisa entender os benefícios imensuráveis que surgem quando você começa a investir.

Quando você entender isso, investir se tornará a coisa mais fácil do mundo.

Igual descer cinco andares de escada para buscar uma barra de chocolate.

VENÇA A PROCRASTINAÇÃO

O melhor dia para começar foi ontem, mas o segundo melhor é hoje!